因此要好好地训练自己的翻译技能，训练有两种，动态和静态。还有是课下的训练，比如说记忆力的训练，可以听一段新闻，听完之后复述，看能复述多少。还有就是训练听力综述，一段15分钟的东西3分钟综述出来。再有就是做一些跟读练习，这是同传所必须的技能。心理因素也是很重要的，有的人母语外语都非常好，但是心理因素不好，听的时候紧张，紧张一定会影响效果的。
　  从学生来说不能过分讲求方法和技巧，一定要下真功夫，语言的利用是一种技能，但是这种技能不是完全靠技巧能获得的，应该在实践中大量地去摸索。有很多的技巧是在翻译实践中自己总结出来的，不能过度地讲求速度和效率，具备了很扎实的双语的能力之后，才能讲求速度和效率。要花时间不断地重复学过的东西，去复习学过的东西，不断地总结积累再前进再积累。技能的掌握是有一个过程的，碰到困难一定要克服，持之以恒。
　  还要非常重视听力的训练。语言是有声的东西，我们对语言的感受首先是通过声音去听。翻译是一个实践性很强的工作，学了不去用那永远学不好，在用的当中突然会觉得自己会有一个大踏步的前进，那是因为有一个长期积累的过程。
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